子供の肥満を解消する食事メニューは冷凍の宅配食事で解決

2020年8月10日

子供の肥満は親の責任って言われるけど、肥満を解消するような食事メニューって、なんだか大変そうだし、味に自信が持てないんだけど! なんかいい方法は無いかしら?

こんな悩みをお持ちのあなたにおすすめなのが、冷凍の宅配食事です。

冷凍食事の宅配業者はダイエットや健康維持の為の食事、あるいは各種の制限食を扱っていますので、お子様の肥満解消のための食事としては最も適しているのです。

この食事を続けることで、間違い無くお子さんの肥満は少しづつ解消されますが、だからといってその分おやつを好きなだけ与え続けたら、かえってマイナス効果になりますのでご注意ください。

おすすめの冷凍食事

冷凍食事を宅配している業者は、あなたもテレビコマーシャルやテレビショッピングでご覧になったことがあるかと思いますが、その中でもおすすめなのが「Nosh-ナッシュ」という冷凍食事の宅配業者になります。

ダイエット食事の宅配業者おすすめ人気ランキング3社【安い順に比較】

このページでは、ダイエットの為の食事宅配業者を、価格の安い順に比較しています。 しかし、ただ単に安価なだけではなく、以下の点を満たしているダイエット食事の宅配業者を選んで..

何故ナッシュなのかと言いますと、こちらでは最近ダイエットに効果的と言われている糖質制限の食事を主に扱っていまして、お子さんにおやつを与えたとしても糖質がそれほど増えることが無いからです。

肥満解消の為だからと言って、おやつを抜きにするのはちょっとかわいそうじゃないですか。

ナッシュのメニュー

ナッシュのメニューを一部紹介します。

タンドリーチキン

ダンドリーチキンにビーンズベジのチリソース煮やスクランブルエッグの組み合わせが抜群に良く、なかなかの発想力に驚かされる1品です。

しかも、このボリュームで糖質15.1g、カロリー480kcalといいますから、とても家庭では作れませんよね。

そんなナッシュのメニューですが、全体的に薄味になってますので、お子さんにも安心して与えることが出来る食事となっています。

バニラドーナツ(3個)

このドーナツはおからが入ってますので、とってもヘルシーな食品となってます。

又、チアシードが配合されてますので、オメガ3脂肪酸やビタミン類、それに食物繊維も期待できるのはもちろん、お腹の中の水分を吸って約10倍に膨らむことから、これ1個で満腹感を感じていただけます。

お子さんのおやつ、あるいは朝食にちょうど良いですね。

ロールケーキキャラメル(3個)

ローソンの大ヒット商品「プレミアムロールケーキ」と同じく、スプーンで食べるタイプのロールケーキです。

違うのは、糖質量がローソンでは14,2gなのがナッシュではなんと、4.7gという低糖質のロールケーキとなっています。

では味はといえば、セイコーマートの「北海道コダワリロール」に近いかな?ここは人によって違いがある所でしょう、でも美味しいことには間違いありません。

nosh-ナッシュの特徴

nosh-ナッシュは、今までの仕出し弁当などの宅配業者と大きく違い、管理栄養士によるバランス栄養食を低糖質にこだわって作られたレシピを取り揃えています。

そんなnash-ナッシュの特にこだわっている点について紹介します。

nash-ナッシュの商品開発

常に新しい食事を考える過程において、nash-ナッシュでは割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフなどが中心となり、栄養管理士を交えて実際の調理を行っています。

何しろ1週間に最低2品目の新メニューを投入されますし、メールにも新商品の案内がよく届くほど、飽きのこない工夫が施されています。

2017年、2018年に臨床試験を実施

nash-ナッシュは、宅配業者では初めての試みである臨床試験を行っています。

その結果はホームページで確認することが出来ますが、肥満や高血圧に有効な結果を証明されました。

臨床試験結果

ゆえに、お子さんの肥満解消を願う食事に、最も適しているという事が解ります。

nash-ナッシュのメニュー基準

業界最高水準の基準を設けています。

  • 糖質30g以下(1食あたり)
  • 塩分2.7g以下(1食あたり)
  • 高たんぱく質
  • 新鮮な野菜を使用
  • 調理後すぐに冷凍
  • お弁当はすべて手作り
  • 食品毎に菌検査の実施
  • 拭き取り検査の実施
  • 次亜塩素酸を用いた消毒の実施

何しろ糖質90%offを大々的に宣伝していて、これだけでもすごいことなのに、その他の点においても一切の妥協を許さないという姿勢を感じる基準となっています。

だから、大事なお子さんに与えても安心と言えるのです。

アレルギー表示の徹底

nash-ナッシュは、アレルギーの解りやすい表示と共にフィルタリング機能がありますので、食物アレルギーをお持ちのお子様用に、食事選びが簡単に出来る使用になっています。

フィルター機能についてはコチラの記事に有ります。

宅配食事nosh-ナッシュのネットアプリには苦手な食材・アレルギーの食材を簡単に削除出来る機能がある

 

nash-ナッシュの食事と食育

食育とは

  • 食に関する知識を育てる
  • バランスの良い食を選択する力を身に付ける
  • 健全な食生活を実践できる力を育む

ということですが、nash-ナッシュの豊富なメニューと、バランスとれた食事を利用して、食育に取り組んでは如何でしょう。

それが健康で長生きの秘訣ともなりますので、是非実行していただけたらと思います。

ではどんなことをするのかは、nash-ナッシュの食事を通して、親子の会話から始めいただければ、自然と話が膨らんでいきますので、その中で食についての会話も交えていただけたらと思います。

まとめ

nash-ナッシュがいかに子供さんの肥満解消に良い食事を提供しているか、という所を紹介しました。

低糖質で塩分控えめなのにタンパク質は豊富なメニューを取り揃え、お子さんにも好かれるスイーツなども低糖質で提供されています。

そんなnash-ナッシュの詳しい内容については、こちらの記事にありますので是非ご覧になってください。

業界でも初めてとなる、スマホ対応のアプリについて、その取扱いの便利さについても言及しています。

nosh-ナッシュ宅配食事の効果と口コミ!通販公式サイト良いところ不便なところ

食事を冷凍で宅配してくれるnosh-ナッシュですが、その詳細に加え、nosh-ナッシュの良いところと不便なところを、ここでは紹介しています。nosh-ナッシュをご検討の方の..

公式サイトはコチラになります。

糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」