一人暮らしの食事といえば、もっぱらコンビニの弁当か外食になることが一般的ですよね。
でも、そのことで健康面が心配ですし、食費代が多くなることも悩みなわけです。
ここでは一人暮らしのあなた向けに、バランス栄養食でありながらコスパの良い食事を紹介します。
圧倒的品数の「ニチレイフーズダイレクト」
「ニチレイフーズダイレクト」は、冷凍食品の大手ニチレイが提供する宅配弁当サービスです。特に一人暮らしの方に嬉しいのは、しっかりとしたボリュームと栄養バランスを兼ね備えている点です。
低価格で充実したメニュー
ニチレイフーズダイレクトの弁当は、豊富なメニューが揃っており、和食や洋食、さらには中華までバラエティ豊かな選択肢が魅力です。
栄養バランスに配慮
低価格だからといって、栄養面を妥協していないのも大きなポイントです。各弁当には野菜がバランスよく入っており、たんぱく質や食物繊維、ビタミンなど、忙しい一人暮らしでも健康を維持できるように考慮されています。
まとめ買いでさらにお得
ニチレイフーズダイレクトでは、複数の弁当をまとめて購入することでさらにコスパが良くなります。お得なセットプランも豊富で、1食あたりの価格がさらに抑えられるため、長期的な節約にも役立ちます。冷凍庫にストックしておけば、食費を気にせず忙しい時でも手軽に栄養満点の食事を楽しめます。
簡単・手軽に調理
「ニチレイフーズダイレクト」の弁当は、冷凍状態のまま電子レンジで温めるだけ。たったの数分で温かい食事が完成するので、調理の手間がほとんどありません。時間がない日や疲れている日にもピッタリです。
豊富な品数で栄養満点、手軽さ抜群の「ニチレイフーズダイレクト」は、一人暮らしの方にとって、節約しながら健康を維持する最強の味方です！
クーポン情報
こちらの記事に詳しく書かれています。
お試しのあるオフィシャルサイト
当サイトから特別お試しセットが購入できます。
コスパ最高！一人暮らしに最適な「ヨシケイ夕食ネット」
「ヨシケイ夕食ネット」は、栄養バランスを重視した冷凍宅配弁当を提供するサービスで、一人暮らしの方に特におすすめです。忙しくても健康的な食生活を送りたい方にぴったりの冷凍弁当が揃っており、手軽に美味しい食事を楽しめるのが魅力です。
それだけではなく、なんといってもその価格の安さは業界No1なのです。安さの秘密は各地域に根差した配達拠点の存在ですが、それゆえにお届けできない地域も存在します。
ですのでまず初めにオフィシャルサイト内で、あなたのお宅はお届け可能かどうか調べてみる必要があります。
【前日注文OK】簡単・便利！冷凍宅配弁当の夕食.net（ヨシケイ） 
栄養士監修のバランスメニュー
「ヨシケイ夕食ネット」の弁当は、すべて栄養士が監修しており、たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミンやミネラルなど、食事に必要な栄養素がしっかり計算されています。特に一人暮らしでは偏りがちな食生活でも、これなら安心。毎日の栄養バランスを気にせず、健康的な食事が摂れます。
旬の食材を活かした多彩なメニュー
季節ごとの旬の食材を使ったメニューが多く、飽きることなく続けられるのも「ヨシケイ夕食ネット」の大きな特徴です。例えば、和洋中問わず、魚料理や肉料理、煮物やサラダなど、多彩な食材と調理法で作られているため、毎日違う味を楽しめます。メニューには野菜もしっかり含まれており、一人暮らしで不足しがちな食物繊維やビタミンも補えます。
1食あたり400円弱とお手頃価格
「ヨシケイ夕食ネット」の冷凍弁当は、栄養バランスが整っていながらも、1食あたり400円弱というお手頃価格。初めての方は、さらにお得に購入できるプランもあり、コスパの良さが際立っています。忙しい日々でも、無駄な外食を減らして節約できます。
簡単調理で時間も節約
電子レンジで温めるだけで、すぐに食べられる手軽さも一人暮らしに最適です。調理の手間や後片付けがほとんどないため、家に帰ってすぐに美味しい食事を楽しむことができます。冷凍保存しておけるので、忙しい日のためにストックしておけば安心です。
栄養バランスが良く、手軽で美味しい「ヨシケイ夕食ネット」は、健康を意識した一人暮らしの方にぜひ試してほしい冷凍宅配弁当サービスです！
妊娠中の方にもおすすめ
こちらの記事に詳しく書いてあります。
売り切れ注意
毎回注文方式ですので売り切れもあります。注文のし忘れには気を付けてください。
まとめ買いでさらにお得！「ウェルネスダイニング」の制限食冷凍弁当
「ウェルネスダイニング」は、栄養バランスを重視した特に制限食に特化した冷凍宅配弁当を提供するサービスで、まとめ買いをすることでさらにお得に利用できるのが魅力です。忙しい一人暮らしの方でも、簡単に健康的な食事を手に入れられ、食費の節約にもつながります。
まとめ買いでコスパ抜群！
「ウェルネスダイニング」の冷凍弁当は、1食ごとの価格がリーズナブルですが、さらにお得なセット購入が可能です。例えば、14食や20食のセットメニューを注文すれば、1食あたりのコストが抑えられ、長期的に見ても食費の節約になります。冷凍保存ができるので、毎日の食事に使ったり、忙しい日にストックしておくことも可能です。
管理栄養士監修の健康メニュー
「ウェルネスダイニング」の弁当は、すべて管理栄養士が監修しているため、カロリーや塩分、糖質をしっかりと管理されたメニューが揃っています。特に一人暮らしでは栄養が偏りがちですが、これなら栄養バランスが整った食事が簡単にとれるので、健康的な食生活を無理なく続けられます。
目的別に選べる多彩なプラン
ウェルネスダイニングは、ダイエットや高血圧対策、糖質制限など、特定の栄養ニーズに対応したさまざまなプランを提供しています。自分の健康目標に合わせて最適なプランを選べるので、無駄なく食事管理が可能です。例えば、カロリーコントロール食や塩分制限食など、ヘルシー志向の一人暮らしに最適なプランが揃っています。
簡単調理で手間いらず
冷凍弁当は、電子レンジで温めるだけで美味しい食事が完成するので、忙しい日でも手軽に食べられます。調理の手間がほとんどなく、すぐに食べられるため、家事の時間も節約できる点が一人暮らしに嬉しいポイントです。
初回特典や定期購入でさらにお得に
ウェルネスダイニングでは、初回購入特典や定期購入での割引も用意されているので、さらにお得に利用できます。定期的に健康的な食事が届くため、外食やコンビニ食に頼らずに節約しながら健康的な生活をサポートしてくれます。
「ウェルネスダイニング」の冷凍弁当は、栄養バランスが優れたメニューとお得な価格設定で、一人暮らしの節約生活をしっかりと支えてくれるサービスです。
ウェルネスダイニングの口コミ
詳しくはこちらの記事に書かれています。
という事で、ウェルネスダイニングの通販サイトがこちらになります。
調理はたったの3分！時短＆節約の冷凍弁当「メディミール」が人気の理由
「メディミール」は、手軽で健康的な冷凍宅配弁当を提供するサービスで、その最大の魅力は、たったの3分で調理できるという手軽さです。忙しい一人暮らしの方でも、簡単に栄養バランスの取れた食事を摂ることができ、食費も抑えられると評判です。
たったの3分で栄養満点の食事が完成
「メディミール」の冷凍弁当は、電子レンジでたったの3分温めるだけで食べられます。調理の手間が一切なく、すぐに栄養満点の食事が楽しめるので、忙しい日や疲れて料理ができない日でも安心です。自炊に時間をかけたくないけれど、しっかりと食事を摂りたい一人暮らしにぴったりです。
健康管理に最適！栄養士監修のバランスメニュー
「メディミール」の弁当は、栄養士によって栄養バランスが考えられており、健康的な食事を手軽に摂れるのが大きな特徴です。カロリーや塩分が管理されているため、健康維持やダイエットを考えている方にも最適。野菜やたんぱく質が豊富に含まれており、食生活が偏りがちな一人暮らしでも安心して食べられるメニューが揃っています。
節約もバッチリ！お手頃価格で続けやすい
「メディミール」は、1食あたりの価格がリーズナブルで、まとめ買いをすればさらにお得になります。外食やコンビニ食よりもコスパが良く、節約しながら健康的な食生活を続けられるのが人気の理由です。また、冷凍保存ができるため、いつでも必要な時に手軽に食事ができ、食材の無駄もありません。
特定の健康ニーズにも対応
「メディミール」では、糖質制限や塩分調整、カロリーコントロールといった特定の健康ニーズに合わせたプランも用意されています。これにより、ダイエット中の方や特定の健康管理を必要とする方でも、自分に合った食事を簡単に選ぶことができます。栄養管理が簡単にできるので、忙しい中でも健康に気を遣いたい一人暮らしの方にぴったりです。
手軽さと栄養を両立した人気の理由
「メディミール」は、忙しい一人暮らしでも健康と手軽さを両立できる冷凍弁当サービスとして、非常に高い評価を受けています。電子レンジで3分という短時間で準備ができるため、日々の食事がストレスフリーになり、しかも食費を抑えられるため、節約生活にも最適です。
「メディミール」の冷凍弁当で、手軽に健康的な食生活を送りながら、時間とお金を節約しましょう！
1食595円～ 管理栄養士＆医療専門チーム監修の、カラダが喜ぶ健康宅食【メディミール】 
ヘルシー＆低価格！カロリー管理もできる冷凍宅配弁当「食宅便」
「食宅便」は、栄養バランスとカロリー管理に優れた冷凍宅配弁当サービスです。一人暮らしの方でも、手軽に健康的な食事を取りながら食費を節約できるため、幅広い層に人気があります。特に、ダイエットやカロリー制限をしたい方にとっては、ヘルシーで低価格な食事を簡単に取り入れられるのが魅力です。
1. カロリー制限にも対応！「カロリーケアコース」
「食宅便」には、1食あたり400kcal以下に抑えられた「カロリーケアコース」が用意されています。このコースは、食事のカロリーをしっかり管理したい方にぴったりです。低カロリーながらも満足感のあるメニューが豊富で、無理なく健康的な食生活を維持できます。特にダイエット中の方や健康管理が必要な方には最適です。
2. 栄養士監修のバランスメニュー
「食宅便」の冷凍弁当は、栄養士が監修しており、バランスの取れたメニューが揃っています。たんぱく質や野菜、炭水化物がバランスよく含まれており、栄養価をしっかり確保しながらも、無駄なカロリーは抑えられています。栄養バランスが偏りがちな一人暮らしの方でも、健康的な食事を手軽に摂ることができます。
3. お手頃価格で続けやすい
「食宅便」は、低価格で高品質な冷凍弁当を提供しており、1食あたりのコストも非常にリーズナブルです。外食やコンビニ弁当よりも経済的で、しかも健康的な食事を毎日続けられます。また、セット購入や定期購入を利用すれば、さらにお得に食事を楽しめるため、節約を意識している方にぴったりです。
4. 簡単調理で時間を節約
「食宅便」の冷凍弁当は、電子レンジで数分温めるだけで簡単に準備ができ、調理や片付けにかかる時間を大幅に節約できます。忙しい日でも手軽に美味しく、栄養バランスの取れた食事を摂ることができるため、仕事や学業で忙しい一人暮らしの方におすすめです。
5. ヘルシーで飽きない豊富なメニュー
「食宅便」では、和洋中の豊富なメニューが揃っており、食事が単調にならない工夫がされています。季節の食材を取り入れたメニューや、ヘルシーな魚料理、低カロリーの肉料理など、様々な選択肢があるため、飽きることなく続けられます。
「食宅便」は、健康的な食生活を維持しながら、コストも抑えたい一人暮らしの方に最適な冷凍宅配弁当サービスです。カロリー管理をしながら、美味しく食べられるヘルシーなメニューで、無理なく節約＆ダイエット生活をサポートしてくれます。
そんな「食宅便」の通販公式サイトはコチラになります。
まとめ
一人暮らしのあなたが冷凍宅配弁当を選ぶ基準が安価な食事であるならば、「ヨシケイ夕食ネット」「食宅便」となるでしょうし、制限食であるならば「メディミール」「ウェルネスダイニング」といったところでしょう。また豊富なメニューを希望するならば「ニチレイフーズダイレクト」になるでしょう。
いずれにしてもどのお弁当もバランス栄養食となっていますので、安心して毎日利用することが出来るというものです。
その他のお弁当にも興味があるという方は、こちらの記事をご覧ください。
