鈴木その子さんの、ダイエットメニューが気になるんだけど！
3食きっちり食べて、尚且つおやつもＯＫってどんなメニューなのかな？
おやつを食べてもダイエット出来ちゃうなんて、一体どうなってるんだろうって思いますよね。
ここでは、そんなあなたの疑問にお答えしていきます。
なるほどって思える内容になってますので、どうぞお付き合いください。
美白の女王「鈴木その子」
まずは鈴木その子さんってどんな人ってところから紹介して行きます。
ご友人の方の書き込みがありますので、まず初めにご紹介します。
思いで深い場所です
美白の女王としてマスコミからちやほやされていましたが、当人は立派な料理研究家だったという事が良く解りますね。
そして独自のダイエット理論に基ずく料理を、今でも銀座のお店（SONOKO）では提供されています。
8週間で痩せる鈴木その子のダイエット法
痩せられる秘密
１、食べても良いダイエットだから続けられる。
食べるのを我慢しなさいと言われると、なかなか続きそうにないことは何となく理解出来ますよね。
しかも栄養バランスの良い食事なので、健康的なダイエットが出来るのです。
２、消費カロリーよりも摂取カロリーが低ければ痩せられる
一日の平均摂取カロリーは、
男：2000kcal
女：1,600kcal～1,800kcal
鈴木その子さんの提供する食事の熱量は、３食におやつまであって平均1,400kcalですので間違いなくダイエット出来そうですね。
３、習慣が身に付くから
ガイドブックを観ながら３か月続けると、知識と習慣が身につきリバウンド確率がぐんと減ります。
鈴木その子のダイエット食
SONOKOダイエット献立という、宅配の冷凍食事が提供されています。
内容は８週間分の朝昼晩とおやつが入ったセットとなっています。
こういったセットのダイエット食事はSONOKOだけで、しかも既に8年も続いて提供されているということですので信頼がもてますね。
なんといってもジムに通う時間の無駄も無ければ、筋肉痛になることもなくお金だって食事代だけです。
こんなことって本当にあるんだろうか！食べるだけで本当にいいの？と疑いたくなりますが、実際に多くの成功者を輩出してるので真実である事を認めざるをえません。
まずはお試しセットで
初めから8週間セットを申し込むのは抵抗があるなって方に、お試しセットがありますのでそちらをご利用ください。
1週間お試し夕食セット：
送料・税込みで21,384円です。
食事の内容はこちらになります。
特記すべきは食品添加物不使用という点です。
先進国の中で群を抜いて多くの添加物が認められ使われている日本で、それを全く使わないというのは大変な努力なのです。
しかもノンオイルと言いますから、痴呆症の心配がある方には特におすすめです。
SONOKOの食事の疑問にお答え
- しっかり食べても痩せられるのはなぜ？
- ノンオイル製法で作られているのでその分、糖質をとる事が出来るので、しっかり食べた感じがしますがダイエットな食事となっています。
- 何度もダイエットに失敗してますが続けられますか？
- 激しい運動や制限食を強要する訳ではないので無理なく続けられ、気が付けば習慣となってしまうほどです。
SONOKOの食事まとめ
美白の女王と言われた料理研究家「鈴木その子」さんがデザインするダイエット法。
それは激しい運動などせず、３食きちんと食べてしかもおやつまでもＯＫの、他では目にすることも耳にすることも無い画期的な方法なのです。
そのかわり朝昼晩とおやつまでメニューが決まっているので、それを８週間続けることがひつようとなります。
というか３食ある事の方が、食事を考えたり作ったりしなくても良いので嬉しかったりしますよね。
しばらくするとSONOKOの魔法にかかり、アッというまに8週間が過ぎてしまうのです。
なんでそうなるかと言いますと、まぎれもなく美味しいからです。
本当かどうかは、銀座にあるお店「SONOKO」に一度、脚を運んでみてください。
「なるほど銀座にお店を出すだけのことはあるな」ってきっと感心しますよ。
そんなSONOKOをまずは夕食だけのお試し7食セットを、今なら割引価格で利用する事が出来ますので下のオフィシャルサイトよりお申込みください。
P.S.
ジムに通ってるんだけどって方は、たんぱく質を少し多めに摂取する必要がありますので、こちらの記事の中からお選びください。
